塑身女王赵英善分享美体训练秘笈!

《塑身女王赵英善:韩国最强童颜美肌魔女的美体训练秘笈》 作者:赵英善 (黄子玲 翻译) 出版社:布克文化 简介: 由50岁韩国最强童颜肌肉女—赵英善亲身分享,以文字道出其身材保养的美体训练小撇步,《塑身女王赵英善:韩国最强童颜美肌魔女的美体训练秘笈》在韩国出版后便获得了各大韩国网站搜寻排名第一,并且赢得近乎一千位韩国女性部落客及网美强力推荐。其内容收录了赵英善本人从75公斤大婶转而成为美肌魔女的变美妙招,除了写出她的各种健身原则,如习惯性运动、树立健美模范鼓舞自己等,还不藏私地分享了50分钟运动计划。健美身体不分年龄限制,只要肯学、肯努力,你也可以和赵英善一样成为美魔女!

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《老屋寻味之旅》感受台湾老屋热潮

作者:中卫发展中心 台湾美食推展服务团队 出版:橘子 简介: 到台湾旅游你最想去哪里?台北101?中正纪念堂?还是士林夜市?其实旅行不一定要像他人一样一个劲儿往著名旅游景点跑,有机会的话,来点不一样的吧!跟随《老屋寻味之旅》的脚步,探索书内为你网罗的全台50家咖啡馆和餐厅,它们皆由老屋改造而成。你可在这里感受台湾土地上近期掀起的老屋新创热潮,欣赏有创意的人们如何赋予老建筑崭新价值。远离喧嚣游走于小巷弄和山林间,边感受在地风情边品尝地道风味佳肴的,同时还能静享老厝建筑带来的古意盎然怀旧气息。品味好食光,畅享好时光!

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《自游马来西亚:秘境探索X人气美食X必带名产》

作者:卓衍豪 出版社:大邑文化 简介: 日光浴、蓝天碧海、购物胜地,这就是马来西亚!马来西亚旅游达人卓衍豪耗时三年半,探索观光景点以外的人间秘境,带你认识不一样的马来西亚,感受这个充满人情味和惊喜的魅力国度。8条深度旅游路线、6种城市漫游行程、58座秘境城镇、43家严选餐厅……本书为读者提供了丰富全面又细致的旅行资讯,就连背包旅人蓝白拖、旅游作家&部落客肉鲁和世界文化史专家眭澔平都极力推荐!只要有本书在手,就恰如拥有了私人旅行策划人。无论是三天两夜、四天三夜,本书将会从路线、景点、饮食、住宿和交通等等,全方位帮你一趟深度之旅。

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日本知名服装杂志造型师金子绫教妳从小细节穿出风格

作者:金子绫 出版社:远足 简介: 这件看起来不错、那件也好像很适合自己……采购服饰的时候,妳是否也曾感到迷惑呢?其实,只要掌握时尚精髓,基本款也能穿出韵味!活跃于《Oggi》等多本日本女性杂志的造型师金子绫告诉你,只要从基本款开始,妳就可以学会将每件单品的作用发挥到极致,并且能打造出屹立不倒的时尚风格。本书将会传授妳简单、基本服饰所营造出最大魅力的穿搭术,并贯彻「兼顾当季流行,且永不退烧」的理念,让妳掌握色彩、裤型、高跟鞋、包包配件等6大关键,带领妳轻松穿出简约时尚的女人味!

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