睡前必做!从此摆脱小腹婆!

不敢穿露腰的衣服?怕肉肉的小腹无所遁形? 只要利用睡前的10分钟来练习以下的瑜珈动作,紧实腹肌与马甲线指日可待啊~   浮式(Naukasana) ‧消除腹部脂肪,并加强腿部和背部的肌肉。 平躺,双脚併合伸直,双手放在身体两侧。 吸气,抬起双脚,保持脚部肌肉直立。 尽量将腿抬高,不可弯曲膝盖。 试着用双手去碰触脚趾,让身体呈现45度角。 保持呼吸,维持这个姿势至少15秒。 放松,呼气。 休息15秒,练习5次。     眼镜蛇式(Bhujangasana) ‧增强腹肌,消除腰部赘肉;锻鍊上半部的肌肉,有效消除腰酸背痛问题。 俯卧姿势,双腿向后伸直,用手掌支撑身体,与肩同宽。 脚趾和下巴轻触地面。 慢慢吸气,向上抬起胸部,同时上半身向后弯。 保持姿势15-30秒。 慢慢呼气,回到起始位置。 休息15秒,重複5次。 *重点:仰身的角度不够没关係,但姿势一定要准确。髋骨和耻骨要尽量贴地,尽量不要耸肩。   棒式(Kumbhakasana) ‧燃烧腹部脂肪,加强肩膀、手臂、背部、大腿和臀部肌肉。 俯卧姿势,双腿伸直,双手放在身体两侧。 吸气,伸直双脚,用脚趾及手掌撑起身体。 背部、臀部须成一直线。 收缩腹部肌肉。 维持姿势,双手手指张开,保持15-30秒。 呼气,膝盖放鬆,休息15秒,练习5次。   弓式(Dhanurasana) ‧收缩腹部,刺激消化系统,防止便秘及舒展身体。[…]

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塑身女王赵英善分享美体训练秘笈!

《塑身女王赵英善:韩国最强童颜美肌魔女的美体训练秘笈》 作者:赵英善 (黄子玲 翻译) 出版社:布克文化 简介: 由50岁韩国最强童颜肌肉女—赵英善亲身分享,以文字道出其身材保养的美体训练小撇步,《塑身女王赵英善:韩国最强童颜美肌魔女的美体训练秘笈》在韩国出版后便获得了各大韩国网站搜寻排名第一,并且赢得近乎一千位韩国女性部落客及网美强力推荐。其内容收录了赵英善本人从75公斤大婶转而成为美肌魔女的变美妙招,除了写出她的各种健身原则,如习惯性运动、树立健美模范鼓舞自己等,还不藏私地分享了50分钟运动计划。健美身体不分年龄限制,只要肯学、肯努力,你也可以和赵英善一样成为美魔女!

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Amazon x iPrice Group 即将隆重登陆大马市场

全球知名电子商务公司Amazon携手元搜索网站(meta-search website)iPrice Group,宣布即将推出Amazon.my进军大马市场,日前更是展出了此崭新平台的首页截屏,叫人为之急不及待!该Amazon.my据称将于年底隆重推出,届时大马网络用户在网购本地或国外商品时便能享受便利服务,与Amazon合作的本地商家更是可以借机获取更多顾客及销售额。除了首页截屏,Amazon x iPrice Group展出的产品页面首截屏画面也同时展出,逗趣的Bomoh Search Engine 虚构产品内容让其变得更为吸睛、更加令人期待。

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终于等到你!Kiehl’s在金盏花中加入芦荟,神奇冻膜诞生啦!

口碑超好的Kiehl’s金盏花护肤系列推出了冻膜啦! Kiehl’s家的金盏花护肤系列一向是痘痘敏感肌肤的最爱,尤其是其金盏花化妆水更是受到群众的爱戴!这次推出的Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque更是最近讨论度最高的夯品,据说只需5分钟就能让肌肤注饱水分,是不是超赞的? 冻膜里除了有125片由人手采摘的金盏花花瓣,还加入了翠叶芦荟精华,具有优异的高渗透力,可立即帮肌肤保湿并大量补水,镇静肌肤同时灌入源源不断的活力,持续提升肌底含水量,据说水美人就是这样养成的啦!   Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque 100ml仅售RM200,喜欢的你就千万别错过咯!

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解密女星心机“红毯妆”

享誉世界的高端美妆品牌Lancome在Monoco举办盛大的Lancome Stars & Wonders Night Principality of Monaco品牌晚宴,除了以璀璨星光为主题的现场布景,最吸引人的就是三位奥斯卡影后级代言人Julia Roberts、Kate Winslet和Penelope Cruz的惊艳亮相,完美演绎了摩登优雅的品牌形象,再次彰显了Lancome女星无与伦比的迷人魅力! Julia Roberts     Penelope Cruz Katte Winslet

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Cathay Dragon 空中品味港式美食情怀

向来十分注重专业多元空中餐膳服务的Cathay Dragon(国泰港龙航空),日前宣布继续为乘客研制出不凡的空中餐膳体验,继昔日的茶餐厅系列、冬瓜盅、迷你盆菜等时令美馔,如今其在餐单中添加港式地道美食—酥皮蛋挞、菠萝包配牛油、鸡尾包和港式奶茶。该些新餐点皆以最专业手艺和最棒的材料制作而成,势必让乘客在空中也能感受属于香港人的美食情怀。国泰港龙航空餐务部主管承诺会不断钻研各式美食餐饮,务求为乘客继续提供优质、新颖和丰富的膳食。

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抵御老化迹象靠这个!Neal’s Yard Remedies的天然乳香

乳香,是被誉为上天恩赐的抗老圣品。Neal’s Yard Remedies近期推出更为旗下 Frankincense Intense 乳香赋活系列增添新成员,分别是全新 Frankincense Essential Oil 精油和Frankincense Intense Lift Serum 精华液,全面抵御肌肤老化,促进肌肤组织再生,重现元气活力美肌。 该系列自推出以来便深受喜爱,除了高效温和的抗老功效,其淡淡香气更让人爱不释手。Frankincense Intense Lift Serum 精华液富含乳香木树胶脂成分,结合深层修复与保湿滋润功效,有效对抗肤质二度老化问题,令肌肤达到紧致提升效果以及抚平深度皱纹。 除了乳香木树胶脂外,精华乳液中蕴含多种滋润抗老成分如富含蛋白质的微藻成分,有效抵御肌肤免受环境的伤害并且有助于令肌肤恢复柔嫩弹性;核糖成分可以改善肌肤细胞功能以及减少皱纹;亚麻籽油拥有 omega-3 滋润成分,维持肌肤水油平衡,使肌肤保持清新干爽。 Frankincense Essential Oil 精油则采用了从乳香木树中的提炼出来的精油,均匀涂抹于脸部肌肤上,还有减少皱纹的作用,让肌肤重拾年轻光滑感。此外,精华散发清新及心旷神怡的方向有效帮助舒缓肌的状态,得到全面松懈。 当然,有兴趣的你也可以亲临The Gardens的Neal’s Yard Remedies分店试用,经过翻新后的店面更具有清新、自然的亲和感,同时还备有简洁舒适的Facial Room让你好好享受品牌独有的脸部护理疗程,包括Organic Lymphatic Facial、Organic Holistic Facial Treatment等。

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Downy 改良配方歌颂女性不褪减魅力

享誉全球的知名衣物柔物剂品牌Downy推出全新改良版Downy Parfum Collection衣物芳香系列,并借此歌颂品牌带起的#NeverFade女性精神,象征女性的魅力和Downy的芳香系列一样持久不褪减。崭新配方系列的馥郁香氛包括全新浓郁Daring、迎合东南亚女性特色的Mystique、Romance、Fusion等,其具有高浓度优质香精以及品牌极佳的双重香氛胶囊技术,轻揉衣物便能释放清香,香氛特性和寿命更长。产品推介同场也是#NeverFade活动特备,大马品牌大使Scha Alyahya、歌手Jaclyn Victor、本地和东南亚知名女性名人Daphne Ikin、Deborah Henry、Pia Wurtzach等皆有出席。

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NYX PROFESSIONAL MAKEKUP Face Awards 2017正式接受报名!

所有大马Beauty Vloggers注意! 马来西亚第一届NYX PROFESSIONAL MAKEKUP的Face Awards开始接受报名啦﹗想成为城中Beauty Vlogger of the year的你,不但有机会拥有一大堆NYX Professional Makeup最潮的彩妆品,还可以直飞美国L.A. Face Awards live show event潮圣﹗ 今年度大马区也能参加这项比赛,方法很简单,在5月5日或之前挑选你现有又或者重新拍摄一段你最自豪、又能够展现到你高超化妆技术的影片,无论是特效化妆﹑华丽妆容﹑人体彩绘或者其他与众不同的彩妆都可以! Upload上YouTube, 同时登入以下网页提交你的参赛资料。 大会评审会根据片段总体造型创意、彩妆造型艺术性、参赛者主题表达能力以及参赛影片之制作质素,经过两个回合分别挑选出首30强及15强。最终6强将会在7月12日举办的举赛中, 角逐终极 “Beauty Vlogger of The Year”! 参赛网址:www.NYXCosmetics.com.my/faceawards

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果断收藏!2017年必须入手的神级粉底液!

好的底妆就是妆容成功的一半,可以让肌肤的颜值瞬间暴增!如果使用了不适合的粉底液,不论是暗沉、卡粉或是晕妆,这些都是致命伤。小茉这次一次性列出2017年话题率最高的粉底液,不管是轻薄妆感或高度遮瑕的,总有一款是你想要的!   Dior DIORSKIN FOREVER Perfect Makeup Fluid Foundation 持妆长达16小时以上、完美遮瑕,这款粉底液让女孩们不得不爱!全新配方含有水润精华保养成分以及「毛孔隐形」科技,让肌肤随时随地保持丝绒般精致无瑕的柔雾妆感,同时拥有极致舒适感受。 质地就像羽毛般轻盈无负担,感觉一碰到肌肤便会马上融化在表面,不用担心会有肤色不均或哑黄的问题。这款粉底液也是好莱坞巨星Jennifer Lawrence的红毯底妆秘诀,面对高清镜头依旧光彩动人。全系列6款色选,可以满足不同的肤色需要哦~   Shiseido Synchro Skin Lasting Liquid Foundation 30ml RM120 这款号称具有超卓越的智能感应技术的粉底液,可以同步调节肤质与肤色,并有效调节光线折射效果,保持零油光不黏腻;配合长效补湿配方,塑造水凝亮泽美妆效果。 最赞的是,质地媲美精华素般幼滑易推开,可简单以手涂抹,不需额外用具都能轻易上妆,涂抹后全日感觉轻盈无重自然舒适。粉底共有10个色号,冷暖调兼具,非常适合东方女生使用。   shu uemura Petal Skin Foundation RM180 韩国美女彩妆师Pony的春天樱花妆就是用这支粉底液!shu uemura全新Petal Skin Fluid Foundation粉底液,采用专利的“均匀薄透薄膜”配方,可呈现如同蒙上一层轻透薄膜般细致无瑕妆感,轻柔光泽及半雾面质地,完美缔造剔透感十足的零毛孔美肌。 不仅如此,Petal Skin Fluid Foundation粉底液独具不干燥且贴肤舒适的特性,配合使用全新Petal #55零刷痕粉底刷,媲美专业的花瓣美肌妆感更能轻松诞生!值得一提的是,该款粉底液如今推出高达8种色泽,总那么一款能与你的肤色完美相衬。   M.A.C Next[…]

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